Osteohondroza

Ova bolest obično znači sistemske distrofične poremećaje zglobne hrskavice, očitovanja na području između kralježaka. Prema lokalnom rasporedu ovog problema, razlikuju se cervikalne, prsa i lumbalne vrste bolesti.

Što je osteohondroza?

Osteohondroza je složen problem, ne može se brzo izliječiti. Uzrok problema je sjedeći način života koji doprinosi početku negativnih procesa u hrskavici zglobova. Podsjetite vas da kako ljudsko tijelo raste, u intervertebralnim diskovima nastaje snažan vaskularni kanal s difuznom prehranom. Bilo koja negativna stanja i procesi pogoršavaju prehranu vaskularnog smjera i tvore brojne čimbenike koji pogoršavaju razvoj patologije.

Od fizioloških čimbenika koji pridonose stvaranju osteohondroze, može se primijetiti loša prehrana, povećana opterećenja na leđima i njegove ozljede, stalne neobične poza, ravna stopala, pretilost.

Simptomi

Simptomi osteohondroze izgledaju ovako:

1. Lomota i ukočenost nogu/ruku, jaka bol u leđima.
2. Značajno povećanje boli u fizičkom naporu, pa čak i kašlju.
3. Antispazmodično stanje mišića igle za pletenje, što je smanjenje aktivnosti pokreta.
4. Ostale sistemske manifestacije karakteristične u slučaju oštećenja određenog područja kralježnice.

Glavni razlozi

1. Dob -povezane degenerativne promjene.
2. Genetske i nasljedne predispozicije.
3. Lagana težina.
4. Loša prehrana.
5. Zarazne i opijene lezije.
6. Metabolička neravnoteža.
7. Sjedeći način života.
8. Traumatični sindromi u kralježnici.
9. Preopterećenje spinalnog sustava zbog aktivnog treninga, dizanja utega, nepravilnog držanja, trudnoće, nošenja neugodnih cipela.
10. Snažni stresi, neuralgički prenapred, pušenje.
11. Loši okolišni uvjeti trajnog prebivališta.
12. Nestabilnost kostura kosti, ravna stopala.

Osnovna vrsta

Glavne vrste osteohondroze uključuju:

Osteohondroza grlića maternice

Patološke transformacije u diskovima između kralježaka u cervikalnoj kralježnici, točnije i njegove gornje trećine. Najčešće uzrokovane nepravilnim držanjem, metaboličkim poremećajima, slabim kosturom mišića, pogrešnim načinom života općenito. Pacijent osjeća bol u ramenima i rukama, periodično pati od migrene. Gotovo uvijek, takozvani "sindrom kralježnice" uzrokovan njegovim reakcijama spazmodične kompresije - pulsirajuća glavobolja, vrtoglavica, treperenje optičkih oštećenja pred njegovim očima, a ruke su numerirane.

Torakalna osteohondroza

Patološko stanje s lokalizacijom u drugoj trećini kralježnice. Praktično uvijek prati istodobna bol i nelagoda pod pomlađenim sindromima u torakalnoj kralježnici, intenzivirajući se tijekom nagiba tijela ili dubokog daha, kao i oštri napadi u zahvaćenoj kralježnici, snažno pogoršanje kvalitete disanja zbog boli, kao i njegovog povratka u prsima, vratu. Ovaj problem često potiče patologije na druge organe - srce, jetru, bubrege i gušterače. Pročitajte više o osteohondrozi dojke.

Lumbosakralna osteohondroza

U ovom se slučaju sindrom boli primjećuje u navedenom području s "gadovima" u istodobnim odjelima, utrnutost nogu, negativne manifestacije u vaskularnom sustavu i teladi. Simptomi se pojačavaju u vertikalnom položaju, nagibama, snažnom kašlju. Ova vrsta osteohondroze uzrokuje mišićnu slabost, bolne osjećaje i patologije zdjeličnih organa, jaku upalu križnice i donjeg dijela leđa.

Prevencija

Prevencija osteohondroze poželjna je od rane dobi, pogotovo ako osoba ima nasljednu predispoziciju za ovu bolest. Osnovne teze:

1. Medicinski tjelesni odgoj.
2. Plivanje.
3. Samo -masage potencijalno problematičnog područja.
4. Usklađenost s preporukama za normalizaciju držanja.
5. Uklanjanje napona u tom području.
6. Jutarnja gimnastika.
7. Normalizacija težine i pravilna prehrana.

Liječenje osteohondroze

Liječenje osteohondroze, bez obzira na njegovu stadiju, je složeno.

Liječenje lijekovima

Glavni smjer terapije lijekovima je uklanjanje neugodnih simptoma problema i povećanje pozitivnog učinka drugih postupaka. Pripreme lokalne i sistemske uporabe ne samo da uklanjaju bol, već i poboljšavaju cirkulaciju krvi, ublažavaju upalu, djelomično vraćaju problematičnu hrskavicu, opuštaju mišićne komplekse.

1. Pilule. Analgetski lijekovi u obliku analgetika i NSAID -a. Propisani su i pripravci koji obnavljaju hrskavično tkivo.
2. Lokalni vanjski fondovi. Najčešće su to masti i kreme. Najviše potražnje od osteohondroze su steroidni hormonski lijekovi na temelju prednizolona ili hidrokortizona, složenih gelova.
3. Injekcije. Injekcije za osteohondrozu obično se koriste u akutnom stadiju bolesti, kada klasični tableta i lokalni oblici doze nemaju odgovarajući učinak na tijelo. Velika većina injekcija usmjerena je na uklanjanje vrlo jakih sindroma boli. Klasična shema upotrebe posebna je blokada s uvođenjem anestetičkog supkutanog, a zatim intramuskularno u području kralježnice. Takve se injekcije mogu izvesti samo u bolnici.

Vježbe (LFK)

Terapeutska gimnastika važna je faza u borbi protiv osteohondroze. Terapija vježbanja propisuje čisto liječenje liječnika uzimajući u obzir specifičnosti bolesti i trenutno stanje pacijenta, u pravilu, u fazi remisije problema. Glavni cilj takvih vježbi je jačanje stražnjih mišića i razvoj oštećenih komponenti hrskavice zglobova. Terapija vježbanja koristi različite metode, ali jedna od najpopularnijih, smatra se shemom od dvije desetine vježbi prema poznatom terapeutu poznatom u prošlosti. Kompleks obično uključuje opće klase jačanja, mjere ciljanog liječenja za problematična područja, kao i vježbe „svjetionika" koje vam omogućuju procjenu učinkovitosti liječenja. Točan popis radnji, njihov slijed, količina i ostali početni podaci, pruža liječniku osobno za pacijenta!

Masaža za osteohondrozu

Postupci masaže za osteohondrozu uvelike olakšavaju neugodne simptome bolesti i istovremeno pomažu u prevladavanju problema u kombinaciji s drugim mjerama. Odvojeni elementi masaže i pristupa u njegovoj provedbi mogu se razlikovati ovisno o lokalizaciji osteohondroze, njegovom toku, prisutnosti pacijenta u kroničnim bolestima itd. , Tj. Imenovan je pojedinačno na temelju trenutne kliničke slike. Najčešće se koristi klasični terapeutski, točki, povezivanje, hardver i masaže CAN -a. Navedene su mjere usmjerene na poboljšanje cirkulacije limfe/krvi, normaliziranje snage kralježnjaka, uklanjanje sindroma boli, lansiranje posebnih vlakana, opuštanje mišićne mase, obnavljanje prehrane mekog tkiva itd. Upotrebu masaže za osteokondrozu treba odbiti ako pacijent ima aneurizme, tumore, trombozu, osteomijelitis, bolesti krvi, tuberkulozu, seksualno prenesene bolesti, probleme s zdjeličnim organima s osteokondrozom, različitim masama mase kože u formi.

Tradicionalna medicina

Narodna medicina stoljećima, u pravilu, učinkovito liječi osteohondrozu uz pomoć kompresija i tinktura iznutra. Najpopularniji recepti:

1. Pomiješajte naribani sirovi krumpir i med u odnosu na 1 do 1. Nanesite na problematično područje dva sata u obliku kompresije.
2. Izrežite žlicu nasjeckanih jagoda u čaši kipuće vode, inzistira na dvadeset minuta, a zatim koristite na praznom želucu. Uzmite tri mjeseca.
3. Otopite 300 grama pulpe lubenice, 200 grama sode u toploj kupki i uzmite je pola sata. Tečaj je dizajniran za 20 postupaka.
4. Ulijte deset grama timijana s kipućom vodom i uzmite pola čaše 2 puta dnevno.